Laura Delgado Dueñas

Jerez de la Frontera, 7 de abril de 1990. Pilier.

Llegó al rugby de rebote: un accidente de moto a los 18 años cortó su carrera como lanzadora de peso. Dos décadas después se retiró como una de las primeras españolas que vivieron del rugby, con una trayectoria repartida entre España, Francia, Inglaterra, Estados Unidos y Nueva Zelanda.

Entre agosto y octubre de 2018 jugó en el Philadelphia Rugby Football Club, en Estados Unidos, dentro del programa de intercambio entre España y EE.UU. de la Fundación Arturo Bravo Antón, que ese mismo otoño llevó también a Beatriz Massot.

Con Las Leonas sumó 53 internacionalidades y siete años de capitana, entre ellos el Mundial de Irlanda 2017. Una lesión la dejó fuera del Mundial de 2014. Se despidió de la selección el 11 de septiembre de 2025, tras el Mundial de Inglaterra.

En clubes ganó la Allianz Cup 2022 con Exeter Chiefs, la Premier 15s 2022-23 con Gloucester-Hartpury y la Farah Palmer Cup 2022 con Hawke's Bay en Nueva Zelanda, además de siete Campeonatos de Europa con España.

Anunció su retirada al final de la temporada 2025-26 de la Premiership Women's Rugby, vistiendo la camiseta de Harlequins. Desde entonces entrena: es preparadora de delanteras del TC Gemini (Minnesota, Women's Elite Rugby) y en agosto de 2026 se sumó al CR Atlético Portuense para liderar su proyecto de rugby femenino. Impulsa además la clínica "Rugby Changers" en Marbella y es embajadora Iberdrola.